سلطة البطاطا ♥
من الذ انواع السلطات مغذية و لذيذة ♥
المقادير و الطريقة :
اولا :
نقوم بتقشير البطاطا و تقطيعها الى مربعات اما نقوم بتغليتها لتنضج في ماء بملعقة ملح صغيرة او نقوم بطهوها على البخار ♥
ثانيا :
في ايناء نضع : بضلة خضراء مفرومة فرم رقيق + 3 ملاعق كبيرة مايونيز + ملعقة موتار صغيرة + رشة ملح + رشة فلفل اسود + 3 ملاعق كبيرة زيت و نخلط جيدا نضيف البطاطا الي قمنا بطهيها يشترط ان تكون البطاطا دافئة لكي تتشرب النكهات ♥
- نضيف 4 ملاعق كبيرة ذرة + زيتون اخضر مقطع + تونة بحسب الرغبة + بقدونس مفروم + بازلاء مطهوة + جزر مطهو اختياري ♥
- نقوم بخلط الكل معا و نفرغها في ايناء بع اوراق سلطة خضراء ♥
- نزين السلطة بالبيض المغلي + حباة زيتون اسود ♥و خيار مخلل ♥
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق